Niedowaga jest wbrew pozorom bardzo niebezpieczna. Może ona prowadzić do wszelakich zaburzeń funkcjonowania organizmu (np. pracy serca), zaburzeń hormonalnych, wystąpienia poronień u kobiet w ciąży, przewlekłego niedoboru witamin i składników mineralnych, co często wywołuje nieodwracalne zmiany w organizmie. Objawami, prócz wychudzenia najczęściej są ospałość, zmniejszona odporność, zła kondycja włosów i paznokci. Przy niedowadze niekiedy występuje anemia, osłabienie kości, osteoporoza.

Świadczy o prawidłowej masie ciała. Oznacza to, że nie ma potrzeby zmiany stylu życia, czy odżywiania się.

Osoby, które uzyskały ten wynik nie muszą się jeszcze zanadto martwić, lecz powinny to potraktować jako sygnał ostrzegawczy, który sugeruje zmianę stylu życia, ograniczenie cukrów i tłuszczy.

Wynik ten mówi o zwiększonym ryzyku wystąpienia chorób typowych dla otyłości.

W przedziale tym znacząco wzrasta ryzyko wystąpienia chorób związanych z otyłością.

Osoby, które uzyskały ten wynik powinny jak najszybciej udać się do lekarza. W tym przedziale występuje bardzo duże zagrożenie życia. Taką otyłość leczy się specjalnie dobranymi ćwiczeniami, dietą i lekami. W przypadkach, kiedy to nie wystarczy - potrzebna jest operacja chirurgiczna.